柔術生活
http://omo.ikora.tv
柔術の練習報告など、柔術情報も。
ja
トニー
2009-08-03T09:50:16+09:00
-
ブラジリアン柔術練習報告7/31
http://omo.ikora.tv/e270205.html
■テクニック
・フックガード×数種
・バイパーガード×数種
■スパー
・通常スパー(5分)×5〜6本
ETCカードの比較ならetcカード 比較サイト、あなたに合ったETCカードを比較検索できます。
・フックガード×数種
・バイパーガード×数種
■スパー
・通常スパー(5分)×5〜6本
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練習報告
トニー
2009-08-03T09:50:16+09:00
-
ブラジリアン柔術練習報告7/30
http://omo.ikora.tv/e268778.html
■スパー
・通常スパー(4分)×5本
今日はスパーのみ、
最近は考えながらスパーをしています、何となく自分の型が見えてた様な気がします。
FX 比較ならfx 比較サイトへ!FX 比較検索致します。
・通常スパー(4分)×5本
今日はスパーのみ、
最近は考えながらスパーをしています、何となく自分の型が見えてた様な気がします。
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練習報告
トニー
2009-07-31T10:27:48+09:00
-
ブラジリアン柔術練習報告7/22
http://omo.ikora.tv/e265231.html
■テクニック
・肩固めから各種
・クウォーターから各種
■スパー
・通常スパー(4分)×5本
スタミナちょっと上がったかな?
くりっく365の比較ならくりっく365 比較サイト、くりっく365業者を簡単比較検索できます。
・肩固めから各種
・クウォーターから各種
■スパー
・通常スパー(4分)×5本
スタミナちょっと上がったかな?
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練習報告
トニー
2009-07-23T09:35:18+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告7/7
http://omo.ikora.tv/e258573.html
今日は行く時間が遅かった為スパーのみの練習、いい汗かきました〜
明日は練習帰りに近くにできたラーメン屋に行こうかと思うけど、時間的に開いてるかな?
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練習報告
トニー
2009-07-08T09:01:27+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告7/1
http://omo.ikora.tv/e256135.html
試合後の初めての練習、試合でスタミナがないと実感したためスパーは多めに。
あと極めも少しこだわったかな?
ちょっと戦い方のスタイル変えてみます、ちょっと攻撃的に。
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あと極めも少しこだわったかな?
ちょっと戦い方のスタイル変えてみます、ちょっと攻撃的に。
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練習報告
トニー
2009-07-02T13:17:47+09:00
-
次回に頑張ります!
http://omo.ikora.tv/e254897.html
『RicksonGracieCup』に出場してきました〜
残念ながら二回戦負け・・・
一回戦を勝って次の試合まで10分程度・・・スタミナないよ・・・10分じゃスタミナ戻らない!
二回戦目の試合はヘロヘロ、けど相手も同じ条件ですからね〜とにかくスタミナを付ける事はもちろん、スタミナを落とさない戦い方をしなければならないと今回の大会で実感しました。試合は勉強になりますね〜
柔術の国際大会はどんどん進行していくらしくスタミナ勝負という面もあるそうです。
あぁ〜けど悔しい!
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一回戦を勝って次の試合まで10分程度・・・スタミナないよ・・・10分じゃスタミナ戻らない!
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柔術の国際大会はどんどん進行していくらしくスタミナ勝負という面もあるそうです。
あぁ〜けど悔しい!
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独り言
トニー
2009-06-29T11:45:55+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告6/20
http://omo.ikora.tv/e252207.html
出稽古に行って来ました〜
みんな強い!色んなタイプの方とスパーが出来て大変勉強になりました〜
次回行った時には下を試してみたいです。
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練習報告
トニー
2009-06-22T08:43:24+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告6/16
http://omo.ikora.tv/e250002.html
■テクニック
・ハーフガードからのスイープ数種
■スパー
・通常スパー(5or6分)×5〜6本
相変わらずスタミナないな〜ちょっと腰痛めた・・・
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・通常スパー(5or6分)×5〜6本
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練習報告
トニー
2009-06-16T15:39:14+09:00
-
ブラジリアン柔術練習報告6/4
http://omo.ikora.tv/e245038.html
■テクニック
・初心者講習
■スパー
・各種ドリル(2分上下)×5本
・通常スパー(4分)×4本
何か疲れが貯まってますね〜何かすぐ疲れる・・・
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■スパー
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・通常スパー(4分)×4本
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練習報告
トニー
2009-06-04T10:15:20+09:00
-
DREAM9
http://omo.ikora.tv/e242009.html
キッドが負けてしまいましたね〜何かキッドらしくない戦い方だったと思います。
1年半位のブランクがあったのか緊張でもしていたのでしょうか?ちょっと気になりますね〜
あとビビアーノとジャカレイの試合が観たかったな〜地上波じゃやらなかったからね〜ほんと残念!
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独り言
トニー
2009-05-27T01:28:10+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告5/18
http://omo.ikora.tv/e239002.html
■スパー
・ライトスパー×適当
・ハーフガードドリル(2分上下)×3本
・バックポジションドリル(2分上下)×1本
・通常スパー(5分)×2〜3本
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練習報告
トニー
2009-05-19T10:04:40+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告5/15
http://omo.ikora.tv/e238291.html
■テクニック
・初心者講習
■スパー
・ハーフガードドリル(2分上下)×5本
・通常スパー(5分)×4分
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■スパー
・ハーフガードドリル(2分上下)×5本
・通常スパー(5分)×4分
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練習報告
トニー
2009-05-17T13:47:45+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告5/12
http://omo.ikora.tv/e237007.html
■質問コーナー
・パス各種
■スパー
・立ちからスパー 5本
今日は師と仰ぐうちの一人の黒帯と連続スパー4本!マジ疲れた・・・
スパーが終わったあと立てませんでした、生まれたての鹿みたいに(笑)
今も全く動く気になりません・・・
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・パス各種
■スパー
・立ちからスパー 5本
今日は師と仰ぐうちの一人の黒帯と連続スパー4本!マジ疲れた・・・
スパーが終わったあと立てませんでした、生まれたての鹿みたいに(笑)
今も全く動く気になりません・・・
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練習報告
トニー
2009-05-13T22:28:44+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告5/5
http://omo.ikora.tv/e234860.html
有名な某黒帯の方とスパーをしました。
なんとかスイープさせずに耐えましたがコントロールされっぱなしで・・・何にも出来ませんでした〜当たり前ですが(笑)
スパーのあとはテクニックを教えてもらい大変に勉強になりました!ありがとうございました!
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練習報告
トニー
2009-05-08T15:58:35+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告4/27
http://omo.ikora.tv/e231197.html
■テクニック
・各自
■スパー
・膝立ちスパー(5分)×7〜8本
今日は少しですがスパーで鼻呼吸ができたような気がします。
次はもう少し出来るように頑張ります。
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今日は少しですがスパーで鼻呼吸ができたような気がします。
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練習報告
トニー
2009-04-28T15:24:56+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告4/25
http://omo.ikora.tv/e230764.html
■テクニック
・シザースイープ
・スパイダーのパス
・デラの相手にキムラorパス
・キムラロック
・両足かつぎからの三角
■スパー
・膝立ちスパー×適当
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・キムラロック
・両足かつぎからの三角
■スパー
・膝立ちスパー×適当
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トニー
2009-04-27T10:15:30+09:00
-
ブラジリアン柔術練習報告4/24
http://omo.ikora.tv/e230233.html
■テクニック
・基本ムーブ
・クローズガードからのスイープ5種
■スパー
・ライトスパー×適当
・膝立ちスパー×適当
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・基本ムーブ
・クローズガードからのスイープ5種
■スパー
・ライトスパー×適当
・膝立ちスパー×適当
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練習報告
トニー
2009-04-25T19:57:28+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告4/20
http://omo.ikora.tv/e228651.html
■テクニック
・ベーシックスイープ
・シザースイープ
・ヒップスロー
・下からの腕十字
・三角締め
■スパー
・ライトスパー×適当
・膝立ちスパー(5分)×3〜4本
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・ベーシックスイープ
・シザースイープ
・ヒップスロー
・下からの腕十字
・三角締め
■スパー
・ライトスパー×適当
・膝立ちスパー(5分)×3〜4本
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練習報告
トニー
2009-04-21T11:16:37+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告4/17
http://omo.ikora.tv/e228305.html
■テクニック
・基本ムーブ
・スパイダーガード
■スパー
・適当
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・基本ムーブ
・スパイダーガード
■スパー
・適当
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練習報告
トニー
2009-04-20T11:18:39+09:00
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ブラジリアン柔術練習報告4/15
http://omo.ikora.tv/e226980.html
■テクニック
・マイク・ファウラー式腕十字
・三角絞め
・V1の入り方
■スパー
・通常スパー(4分)×4本くらい
昨日は鼻呼吸だけを意識しながらスパーをやろうとしましたが、結局できませんでした。
スパーやる頃には忘れてしまうんですね〜
FX 比較ならfx 比較サイトへ!FX 比較検索致します。
・マイク・ファウラー式腕十字
・三角絞め
・V1の入り方
■スパー
・通常スパー(4分)×4本くらい
昨日は鼻呼吸だけを意識しながらスパーをやろうとしましたが、結局できませんでした。
スパーやる頃には忘れてしまうんですね〜
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練習報告
トニー
2009-04-16T16:12:21+09:00