2008年11月11日
ブラジリアン柔術練習報告11/10
昨日の練習もガードワークのみ、スパーはいっさいなし。
最近ガードワークの練習を集中してやっているせいか、ガードが上達したような気がする。
やはり目的を持った練習内容でやる事が上達の近道だと思う。
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Posted by トニー at 10:56│Comments(0)
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