QRコード
QRCODE

和歌山の情報発信
ブログポータル

ログインはTOPページで
私も作ってみる


[PR] 和歌山情報ブログでチェックイコラブログ
[PR] 商品ページ1ページからリニューアル!!楽天ヤフーOK!現在キャンペーン


アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
トニー

2009年04月27日

ブラジリアン柔術練習報告4/25

■テクニック
・シザースイープ
・スパイダーのパス
・デラの相手にキムラorパス
・キムラロック
・両足かつぎからの三角

■スパー
・膝立ちスパー×適当

ETCカードの比較ならetcカード 比較サイト、あなたに合ったETCカードを比較検索できます。  


Posted by トニー at 10:15Comments(0)練習報告